MEDITACIÓN – HABITÁNDOTE (GRATUITA)

0

HABITÁNDOTE | Meditación guiada para todxs

 

Muchas veces vivimos desde la mente, nos pensamos, en lugar de sentirnos, de vivirnos. E incluso cuando sentimos, estamos analizando mentalmente lo que pasa y no nos permitimos estar presentes en el cuerpo y dejar que se exprese, sin más.

Esta meditación es un pasito hacia esta consciencia de estar en tu cuerpo, de sentirlo desde dentro, de habitarlo, abriendo así paso a que lo que quiera acontecer acontezca, y a que podamos sentir el gozo que nos brinda la pura presencia.

 

Duración: 48 minutos (explicación + meditación)

Explicación hasta el minuto 5:25

Formato: vídeo

 

*Cuando realizas la compra se envía automáticamente un email con el acceso a la meditación, revisa la bandeja de correo no deseado o spam.

También podrás acceder a la meditación desde el apartado Acceso de la web, introduciendo tu email o usuario y contraseña que hayas elegido en el momento de realizar la compra.

MEDITACIÓN – AUTOPLACER

12

AUTOPLACER | Meditación guiada para todxs

 

Con esta meditación guiada podrás experimentar la propuesta que hace Tantra para el autoplacer, y verás que es diferente a lo que conocemos como masturbación.

Es una oportunidad para expandir tu placer, para darte cuenta de que no tiene por qué limitarse a los genitales ni centrarse en ellos, sino que conecta el sexo y el corazón y puede alcanzar todo el cuerpo en lo que conocemos como el orgasmo de valle.

Sin perseguirlo, sin buscarlo, simplemente estando en presente en tu cuerpo, abriendo espacio, despertando tu placer al ritmo del cuerpo y permitiéndote sentir todo lo que suceda.Antes de empezar te sugiero que te prepares un espacio íntimo como a ti más te guste, ten en cuenta que no haga frío, y ten a mano un espejito y una cremita o aceite que a tu cuerpo le guste.

 

Duración: 65 minutos (explicación + meditación)

Explicación hasta el minuto 5:10

Formato: vídeo

Disponible durante un año desde la fecha de la compra.

 

*Cuando realizas la compra se envía automáticamente un email con el acceso a la meditación, revisa la bandeja de correo no deseado o spam.

También podrás acceder a la meditación desde el apartado Acceso de la web, introduciendo tu email o usuario y contraseña que hayas elegido en el momento de realizar la compra.

MEDITACIÓN – PRESENCIA Y RESPIRACIÓN

12

PRESENCIA Y RESPIRACIÓN | Meditación guiada para todxs

 

La respiración parece una obviedad, pues sucede por si sola, pero cuando llevamos consciencia observamos lo condicionada que suele estar por los bloqueos inconscientes que llevamos en el cuerpo y que nos impiden respirar y gozar con toda la amplitud que el cuerpo es capaz.

Porque es a través de la respiración que la energía se mueve, que por ejemplo una emoción puede liberarse sin atascarse, o que el placer sexual puede viajar por todo el cuerpo.

Abrir nuestra respiración es abrir espacio en el cuerpo y esto nos trae libertad. Libertad para sentir lo que sea que nos suceda, para expandir el placer y para gozar del simple hecho de ser.

 

Duración: 66 minutos (explicación + meditación)

Explicación hasta el minuto 3:04

Formato: vídeo

Disponible durante un año desde la fecha de la compra.

 

*Cuando realizas la compra se envía automáticamente un email con el acceso a la meditación, revisa la bandeja de correo no deseado o spam.

También podrás acceder a la meditación desde el apartado Acceso de la web, introduciendo tu email o usuario y contraseña que hayas elegido en el momento de realizar la compra.

MEDITACIÓN – DEJÁNDOTE CAER EN TU CORAZÓN

12

DEJÁNDOTE CAER EN TU CORAZÓN | Meditación guiada para todxs

 

En esta meditación podrás darte el espacio de entrar en tu corazón desde el silencio, sin buscar nada ni pretender nada, pues solo así podemos sentir la sutileza y profundidad de nuestro amor.

Y con esto no estoy hablando de amor romántico ni de tópicos acerca del corazón, estoy hablando de algo que requiere mucho coraje, pues entrar en el corazón no solo es conectar con tu amor, también es aceptar toda tu vulnerabilidad y tu anhelo de amar y ser amadx.

Habitualmente nos cerramos a esto para no ser heridxs o para parecer fuertes e independientes en un mundo que muchas veces se construye tanto desde la mente que no deja espacio a las maravillas que nos brinda el corazón cuando nos conectamos a él.

Porque es a través de él que transformamos todo lo que nos sucede en pura consciencia, en puro amor…

Es a través de él que nos sentimos parte de un todo y nada a la vez…

Solo entrando en el corazón conocemos el éxtasis.

 

Duración: 61 minutos (explicación + meditación)

Explicación hasta el minuto 6:50

Formato: vídeo

Disponible durante un año desde la fecha de la compra.

 

*Cuando realizas la compra se envía automáticamente un email con el acceso a la meditación, revisa la bandeja de correo no deseado o spam.

También podrás acceder a la meditación desde el apartado Acceso de la web, introduciendo tu email o usuario y contraseña que hayas elegido en el momento de realizar la compra.

ESENCIA FEMENINA | MEDITACIÓN GUIADA PARA MUJERES

15

ESENCIA FEMENINA | Meditación guiada para mujeres

 

Muchas veces como mujer te das cuenta de que te has desconectado de esa esencia natural en ti, que es amor y reside en tu corazón y en tus pechos. Y quizás también has perdido sensibilidad en ellos o no conoces que son una fuente de placer sexual conectado al corazón.

Esta meditación es una invitación a todas las mujeres que quieran profundizar en su esencia femenina, que quieran sentir sus pechos internamente y acceder a esa fuente de amor que trae una profunda confianza y verdadera libertad.

Esta meditación puedes practicarla también antes del encuentro sexual.

 

Duración: 60 minutos (explicación + meditación)

Explicación hasta el minuto 6:48

Formato: vídeo

Disponible durante un año desde la fecha de la compra.

 

*Cuando realizas la compra se envía automáticamente un email con el acceso a la meditación, revisa la bandeja de correo no deseado o spam.

También podrás acceder a la meditación desde el apartado Acceso de la web, introduciendo tu email o usuario y contraseña que hayas elegido en el momento de realizar la compra.

ESENCIA MASCULINA | MEDITACIÓN GUIADA PARA HOMBRES

15

ESENCIA MASCULINA | Meditación guiada para hombres

 

Muchas veces como hombre te das cuenta de que te has desconectado de esa esencia natural en ti que es pura presencia y reside en tu plexo y en tu pene. Y quizás no sueles llevar consciencia a estos lugares del cuerpo y sientes que no los conoces realmente.

Esta meditación es una invitación a todos los hombres que quieran sentir el poder de su presencia, recuperar o ampliar la sensibilidad en el pene, que habitualmente está dirigido por la mente y ha perdido su electromagnetismo natural y sentir la relajación de simplemente estar en tu cuerpo, sin expectativas.

Esta meditación puedes practicarla también antes del encuentro sexual.

 

Duración: 66 minutos (explicación + meditación)

Explicación hasta el minuto 3:40

Formato: vídeo

Disponible durante un año desde la fecha de la compra.

 

*Cuando realizas la compra se envía automáticamente un email con el acceso a la meditación, revisa la bandeja de correo no deseado o spam.

También podrás acceder a la meditación desde el apartado Acceso de la web, introduciendo tu email o usuario y contraseña que hayas elegido en el momento de realizar la compra.