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Muchas veces comemos sin prestar atención, sin habitar el cuerpo, o incluso nos hemos olvidado de cómo se despierta en el vientre el deseo de degustar algo placentero. En esta sesión reconectamos con la capacidad de degustar con plena consciencia y abrirnos a ir a donde sea que las sensaciones nos quieran llevar. https://drive.google.com/file/d/1_HrxD2Tf8b80RhGjHOjNob7f8pQACKe-/view?usp=sharing

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