“El Tantra es una profunda aceptación. Una aceptación total de la vida.”

Osho

Las clases de Tantra para todos

Están diseñadas en dos o cuatro horas de duración y te ofrecen un espacio de exploración paulatino, en un tiempo más reducido que en un taller intensivo. En las clases practicarás diferentes meditaciones y ejercicios enfocados a que entres en contacto contigo y te escuches, te sientas, y puedas aprender a darte cuenta de cómo está tu energía en cada momento, qué necesitas y cómo ayudar a tu cuerpo a acercarse a aquello que te hace sentir bien, ya sea expandiéndote más o liberando todo aquello que te tensa y te contrae.

¿Qué te aporta venir a las clases quincenales?

  • Soltar tensiones y estrés.
  • Aprender a escucharte y respetarte.
  • Comprenderte y amarte tal cual eres y estás hoy.
  • Conectar con tu cuerpo y tu verdad y salir de la mente y sus proyecciones.
  • La posibilidad de darte cuenta de lo que sientes y poder estar con ello sin distraerte o evadirte.
  • Aprender a estar presente, esto es, meditar.
  • Aprender meditaciones y ejercicios que luego podrás hacer en tu casa.
  • Recuperar la fluidez del cuerpo.
  • Conectar con la capacidad de sentir más placer.